Bli med og ta idrettsmerket måndag 11. juni klokka 20.00.
For alle som er over 16 år.
Nokre har allereie klart kravet på både hopp og kast. No står 60 meter og 3000 meter for tur. Det er mogleg å sykle eller gå som alternativ.
Dei som ikkje har tatt krava på hopp og kast kan få ta dette samtidig.
Bli med! 🙂
Spørsmål? Kontakt Oda Gjerde Tyssebotn, 468 89 713
Føyk og IAG samarbeider om å legge til rette grillområde, samleplass, trekai, gangpromenade og badestrand i forbindelse med båtanlegget som er under opparbeiding på Sekse.
Me treng i den forbindelse ein del dugnadsinnsats framover.
Gje tilbakemelding om de er interessert i å bidra!
Velkomen til årsmøte i Føyk IL, onsdag 14.02.18 kl 19.00 på møterommet i barnehagen på Sekse.
Vedlegg: Årsmelding for idrettslaget Føyk 2017
Onsdag 14. februar 2018 kl. 19.00 i Sekse Barnehage
Sakliste: 
1. Godkjenning av stemmerettige 2. Godkjenning av innkallinga og saklista 3. Val av møteleiar og referent 4. Gjennomgang og godkjenning av årsmeldinga 5. Gjennomgang og godkjenning av rekneskapen 6. Gjennomgang av innkomne saker 7. Fastsetja medlemskontingent 2018 8. Budsjett for 2018 9. Val 10. Eventuelt
Saker til årsmøte skal vera innsendt til styret to veker før årsmøte. Årsmelding vert lagt ut på Føyk si Facebook side og på www.indreaustsio.no
Enkel servering
Helga 12. til 14. januar hadde me ei kjempekjekk treningshelg! Yoga fredag kveld, deretter PowerStep, Yoga og felles lunsj laurdag og til slutt styrketrening med strikk og Yoga sundag. Kjersti Føllesdal frå Bergen var ein kjempeinspirerande og flink instruktør til 22 spreke damer som var med.
(Tekst og foto: Signe Lise Børve)
På laurdagen hadde vi PowerStep, som er utholdenhet og styrketrening.
Vi fekk prøve oss på blant anna Yoga Flow (Ashtanga Vinyasa Yoga)
Det vart felles lunsj på møterommet etter PowerStep og Yoga.
Arrangert av Børve og Sekse bygdekvinnelag.
Barne- og ungdom
streninga for våren 2018 er klar. Trykk på lenka under for å få stort bilde:
Grannatun skal ha sin årlege marknad sundag 14. januar frå klokka 15.00.
På marknaden skal vi ha åresal og loddsal. Dette er ein lang tradisjon og ei av dei viktigaste samkomene i bygda. Det er og viktig for å ha nok inntekter til drift og vedlikehald av det dugnadsbaserte grendahuset vårt.
Men me er då avhengig av å få inn gevinstar og gåver til åresal/loddsal frå krinsen, og håpar du vil vere med å støtte oss med ein gevinst, gåvekort eller eventuelt pengegåve?
Me vil kome rundt og ha gevinstinnsamling:
PÅ ETTERMIDDAGEN TYSDAG 9.JANUAR 2018
Om du ikkje veit kva du vil gje som gevinst kan pengegåve vere ein god ide. Då kan du til dømes gje 100 kr, så kan komiteen samle inn og kjøpe ein større gevinst.
Dykk kan til dømes overføre dette til Grannatun sin Vipps. Vipps-nummeret er: 139467 og hugs å markere med «Til gevinst til marknaden».
Alle bidrag er av interesse!
På førehand hjarteleg takk,
beste helsing marknadskomiteen
Velkomen til GRANNAVEITLA i Grannatun på Sekse
Laurdag 10.februar 2018
Dørene opnar 19:30
Underhaldning med brødrane Onarheim
Tradisjonell meny med røykjekjøt og ertesup
Kjetil Vestli spelar opp til dans
Høve til å kjøpe øl og vin m/meir
Pris kr. 400
Finn fram finstasen og treff gode grannar!
Grannaveitla i år som tidlegare vert med mat og drikke, me må av den grunn ha påmelding innan 1.februar til:
Arne Sandstå mob: 91766503 (SMS eller ring)
Tale Hauso, mob: 97041016 (facebook eller SMS)
Påmelding er bindande!
TA TUREN TIL GRANNATUN DENNE LAURDAGEN – VEL MØTT!
Helsing frå oss i Komiteen 🙂
Bygdekvinnelaget inviterer til treningshelg i gymsalen på Sekse:
Program:
Fredag 12.januar:
Kl. 18.30-20.00 Yoga Flow m/hovedvekt på sittende og liggende stillinger
Lørdag 13.januar:
Kl. 10-11.00 PowerStep (utholdenhet og styrke)
Kl. 11-12.30 Yoga Flow (Ashtanga Vinyasa Yoga)
Felles lunch etter treninga – bygdekv.laget handlar inn mat og drikke.
Søndag 14.januar:
Kl. 10-11.00 Styrke
Kl. 11-12.15 YogaFlow
Kjersti Minde Føllesdal frå Bergen kjem og har ansvaret for treninga. Ho er ei supersprek dame som er lærar i idrettsfag på vidaregåande skule på Sotra og instruktør på Sats treningssenter i Åsane.
Det er høve til å vere med på dei øktene du har lyst til sjølve.
Ved påmelding må du gje beskjed om kva dagar/økter du vil vere med på, og om du vil ha lunch etter treninga om laurdagen.
Velkomen til ei inspirerande og sprek helg på Sekse!!
PÅMELDINGSFRIST: 7. JANUAR 2018
Påmelding til Signe Lise Børve på tlf. eller sms til 48213341 eller på e-post signelb@hotmail.com
